Entrenamiento Personal

Adaptamos nuestros servicios a tus objetivos y desarrollamos un programa específico para ti.


None

Control de Peso

Entrena y aprende a alimentarte para conseguir tus objetivos. Con nuestro programa de coaching nutricional, un mínimo de dos entrenamientos a la semana y las pautas nutricionales que te daremos, conseguirás tus objetivos de la forma más segura.


None

Tonificación

Tonifica y fortalece los principales grupos musculares. Activa tu metabolismo y favorece la quema de grasas.


None

Hipertrofia

Planificación centrada en el desarrollo de la fuerza y forma física.


None

Estiramientos Y Postura

Fortalece la musculatura de la espalda y mejora tu equilibrio. Corrige la postura y evita lesiones.


None

Preparación Física al Parto

Equilibra tu cuerpo mejora la postura y fortalece el suelo pélvico.


None

Recuperacion Muscular

Entrenar y hacer estiramientos específicos tras una operación quirúrgica o una lesión deportiva te ayudará a tener una recuperación mucho más rápida. Combina tu rehabilitación con un entrenamiento de recuperación del tono muscular y rápido notarás la mejoría.