Centro Deportivo Taico - Entrenamiento, Estética y Nutricion

Control de Peso

Entrena y aprende a alimentarte para conseguir tus objetivos. Con nuestro programa de coaching nutricional, un mínimo de dos entrenamientos a la semana y las pautas nutricionales que te daremos, conseguirás tus objetivos de la forma más segura.

Tonificación

Tonifica y fortalece los principales grupos musculares. Activa tu metabolismo y favorece la quema de grasas.

Hipertrofia

Planificación centrada en el desarrollo de la fuerza y forma física.

Estiramientos Y Postura

Fortalece la musculatura de la espalda y mejora tu equilibrio. Corrige la postura y evita lesiones.

Preparación Física al Parto

Equilibra tu cuerpo mejora la postura y fortalece el suelo pélvico.

Recuperación Muscular

Entrenar y hacer estiramientos específicos tras una operación quirúrgica o una lesión deportiva te ayudará a tener una recuperación mucho más rápida. Combina tu rehabilitación con un entrenamiento de recuperación del tono muscular y rápido notarás la mejoría.